肾虚按摩什么穴位

肾虚按摩什么穴位

回答： 7次
分类： 肾虚
2019-04-28
病情描述：

肾虚按摩什么穴位同时少食辛辣食物，戒烟戒酒，避免久坐。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 中医表示，按摩到正确的穴位，也可以达到补肾的效果。经常按揉太溪穴，每次每个穴位5分钟左右便可，另外，下午17～19点时按摩的效果更好，按揉时可用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉；按揉的力度，除了要有酸胀的感觉之外，还要有麻麻的感觉。

    2019-04-28