肾虚怎么调理？

肾虚怎么调理？

回答： 5次
分类： 肾虚
2019-01-26
病情描述：

肾虚，怎么调理。脑袋空洞，容易紧张，一紧张就有异味。同时忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“ 热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有常规药物,玉苁蓉,常规药物肾气丸,常规药物等.

    2019-01-26
  • 邱晓虹 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 这种情况主要应该避免频繁手淫和房劳过度，一般可以逐渐自己调整过来的，实在不行的话，可以服用一些温阳补肾益精的中成药调理看看，比如常规药物肾气丸，常规药物等药物。此外平时要注意休息，保持睡眠，避免熬夜和晚睡，可以适当的参加一些体育锻炼，保持良好的心情，多吃一些补肾的食物，是可以慢慢调理过来的。

    2019-01-26