病情分析： 肾虚不会自己恢复现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。 肾虚不会自己恢复，生活中多注意，饮食上适当调理，可以不通过药物的治疗好转，但是单纯的是不会自己恢复的！

病情分析： 肾虚不一定能自己恢复。意见建议：肾虚分几种的 比如肾气虚 肾阴虚 肾阳虚或阴阳两虚等 如果不严重是可以通过健康的生活方式调节恢复的 如果有其他的伴随症状比较明显比如腰膝酸软 头晕 耳鸣 乏力等症状一般是需要使用药物治疗的，如果有这方面的症状 建议您到专科结合舌脉象情况确定肾虚类型 然后合理使用药物治疗。