**熬夜会肾虚吗

**熬夜会肾虚吗

回答: 5次
分类: 肾虚
2019-01-26
病情描述:

**熬夜会肾虚吗同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒,生蒜等刺激类食品。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好!熬夜的话对身体每个部位都是有害的,经常熬夜会让身体的器官无法得到有效的休息时间,会肾虚,因为我们休息的时候人体的每个器官也需要休息的,尤其是肾脏的休息时间一般是在11点左右的,一旦超过11点还没有休息,那么对肾脏的影响是非常大的。建议要注意劳逸结合,该休息时要休息,注意加强营养,适当锻炼。

    2019-01-26
  • 病情分析: 熬夜容易打乱身体代谢规律,引起内分泌紊乱。 如果熬夜时间长了会明显影响健康的,也可能引起按照中医的说法肾虚的症状。肾脏的休息时间是晚上11点,经常熬夜,容易肾虚,出现易怒,烦躁免疫力下降,诱发疾病,建议你尽量少熬夜,增加营养,加强锻炼,增强抵抗力,要注意加强营养,既不耽误工作,又对健康有利。

    2019-01-26