女人肾虚怎么补

女人肾虚怎么补

回答： 5次
分类： 肾虚
2019-01-26
病情描述：

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：女人肾虚怎么补想得到怎样的帮助：女人肾虚怎么补同时要针对性的治疗，定期复查，保持健康的生活习惯。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、常规药物和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。另外应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。

    2019-01-26