哪些食物补肾虚

哪些食物补肾虚

回答： 5次
分类： 肾虚
2019-01-21
病情描述：

哪些食物补肾虚同时根据你的情况描述，不要着凉，多吃新鲜蔬菜和水果。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 对于肾虚有帮助的食物有山药、牛肉、牛鞭、狗肉。羊肉、韭菜、虾子等，但是不要操之过急，饮食只能作为改善，并不会立马带来什么效果，平时多注意休息，避免熬夜，日常生活中可以吃一些含有锌的食物，比如牡蛎，芝麻，核桃牛羊肉等。必要的时候可以在医生的指导下选择药物调理，祝早日康复！

    2019-01-21
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，适当活动，避免劳累，根据自身体制锻炼！平时可以吃栗子，山药，枸杞子。黑芝麻，黑豆，黑米等食物，对肾虚都是非常有好处的。药物上主要有常规药物肾气丸以及常规药物和常规药物等，但是具体用药应在医生指导下进行，祝早日康复！

    2019-01-21