病情分析： 你不要紧张，你平时有和男朋友或者爱人亲昵吗？有没有碰过。如果没有碰过，有可能是乳腺小叶增生，建议你去医院就诊，检查乳腺彩超。根据你描述的病情资料初步分析，你的病情应该到医院普外科就诊，看看能不能摸到肿块，肿块的活动度如何，可以做超声检查一下。不像是月经引起的疼痛。

病情分析： 你观察一下，乳头表皮是否有破损？这种情况，绝大部分是由于皮肤摩擦破损引起，特别是洗澡的时候，搓澡巾引起的可能性大。如果是由于内衣摩擦引起的皮肤破损，一般三两天后就会自行消失。如果伴有充血、红肿的话，就要考虑感染，必要时到医院去看一下。

病情分析： 你好依据你的描述，考虑你可能患有乳腺增生，平时生活注意饮食，休息生活，保持心情愉快，避免辣刺激性食物的摄入，忌烟忌酒，多吃蔬菜水果，含维生素比较多的食物，如果症状较重，可以考虑口服常规药物，你泰胶囊，乳宁片，维生素e等药物进行治疗。