病情分析： 憋尿会引起腰疼，憋尿是有可能会引起腰痛的，因为憋尿有可能会导致泌尿系统疾病，根据感染部位，尿路感染可分为上尿路感染和下尿路感染，前者为肾盂肾炎，后者主要为膀胱炎。而这些疾病都会导致在憋尿时腰疼。建议去看医生检查清楚,做腰椎拍片或MRI，还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。建议平时睡硬板床，可以牵引,理疗,红外线，推拿按摩治疗.

病情分析： 这种情况考虑有肾虚肾亏。肾结石的可能，积极进行检查治疗的。建议注意休息，避免着凉，避免憋尿的建议到正规的医院中医科找专业的医生进行把脉诊治。明确诊断对症治疗的。要的话可以做泌尿系超声检查的。患者在平时一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能。

病情分析： 病情分析:根据你的情况分析有可能是肾积水。意见建议:所以憋尿太久就会疼，建议做个B超检查一下有没有结石。同时通过患者讲诉的处境，均衡饮食避免剧烈运动，按时定期复查。