病情分析： 精神心理治疗可以有效果，即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于较好状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。体质锻炼也可可以缓解，体育运动能调节和改善大脑的兴奋与遏制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。

病情分析： 胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。如果是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。

病情分析： 病情分析:对于这种情况，建议拍一个片子看一下意见建议:你好，这种情况考虑呼吸道感染可能较大，建议你完善辅助检查，可以拍一个片子看一下，明确诊断，积极治疗，祝你健康。同时按照病人对症状的自诉，平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。