病情分析： 如果经常出虚汗，又怕热、易困、爱上火，可能是肾阴虚火旺引起的，可以多吃黑木耳、黑芝麻、核桃等进行食补，病情严重的建议在医生的指导下服克克常规药物等药物；还有些人手脚爱出汗，这是体内湿气重、脾胃不好导致的，平时可以多吃莲子、山药、常规药物等食物。为了防止出汗受凉，条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如火旺的人居住环境应稍偏凉一些等；常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激；如果出汗现象比较严重，除了及时去医院治疗外，其被褥、睡衣应经常拆洗、晾晒。

病情分析： 一般情况下，出虚汗主要因为气虚和火旺(大多数老年人属于气虚)。主要症状是在气温不高的情况下，没有运动就汗流不止；有的人睡一觉满身是汗，尤其头部爱出汗，同时感觉乏力、容易感冒。这类人可克克常规药物、鸡肉150克煮汤，或党参30克炖排骨；也可用浮小大枣煮水，在平时当茶喝，有很好的补气止汗作用。中医学认为，汗为心之液。若出汗太多，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等症状，损害健康，甚至诱发其他疾病。

病情分析： 病情分析:您好,这可能是虚汗,多由是内分泌系统失调引起,也可由气虚或贫血引起.意见建议:建议您平时保持愉快的心情,吃一些补血的药.养血安神糖浆,补心丹,朱砂安神丸等可常规药物情绪,保证睡眠.祝您健康