血脂高应注意些啥

血脂高应注意些啥

回答: 7次
分类: 高血糖
2018-10-31
病情描述:

专家您好!我老公42岁,体重正常。前几天单位组织查体,血脂化验有两项指标不在正常范围(甘油三酯2.42,低密度脂蛋白1.98),诊断结果为高甘油三酯血症。请问平...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,五项指标指肝功,肾功,血糖,血脂,心肌酶。
    应以限制脂肪为主,主食每天200~250克,不吃甜食,可适当吃鱼,豆制品、禽类、蔬菜等,但每餐不可过多,不可暴食,晚餐要少吃。多吃富含钙、钾的食物,如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等,以促进体内钠盐的排泄,调整细胞内钠与钙的比值,降低血管的紧张性,维护动脉血管正常的舒缩反应,保护心脏。
    适度运动,能有效地增加内源性热原质,增加身体热度,加速体内脂肪、糖和蛋白质的分解,有利于冲刷血管壁上的沉积物,又可使血脂分解加速,从而防止高血压、高脂血症,延缓各脏器的衰老。

    2018-10-31
  • 病情分析: 根据您的描述,一般情况下。胆固醇分低密度和高密度的,低密度高不好,会堵在血管中造成血流不畅进而血压升高,以及发展为动脉粥样硬化,这个也不难解决,要抓紧时间!不可拖延治疗。如果就一项高的话,应该不需要的。可以饮食调理,主要是少吃油腻及动物肝脏,少吃含胆固醇高的食品,如鱼子之类的东西,忌烟酒,多运动,很容易达到正常标准。

    2018-10-31
  • 病情分析: 高血脂患者应多吃吃清淡少盐的膳食,多喝茶。常规药物对人体脂肪代谢有着重要作用。像冬青子、茵陈、蕃楸草、箐橡草等可清热解毒、消炎杀菌、软化血管、降脂清脂。限制钠盐的摄入、少吃动物脂肪、少吃甜食、戒烟忌酒、宜多食含钾食物、多食含钙食物。可以多参加些集体的户外活动,增强体质缓解压力,保持良好的心情。

    2018-10-31