20岁长高有什么办法，我只有168

20岁长高有什么办法，我只有168

回答： 7次
2018-09-03
病情描述：

[全部症状:身高发病时间及原因:2年前开始就未长高治疗情况:无想要得到的帮助:在线回答，我等着同时控制饮食是很重要的，忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果保持情绪稳定。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： [要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使克克常规药物.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

    2018-09-03