病情分析： 你好，可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，可以采用复合维生素片或21常规药物效果较好，同时多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。同时避免过度劳累，生活要有规律，多喝白开水，注意清洁卫生。

病情分析： 你好，这种情况单纯症状不能确诊。需要去医院看医生检查是不是肌肉萎缩。肌肉结构异常等病因产生的可选用相应的导引、按摩、气功等传统体育锻炼方法。同时平时注意个人卫生，慢慢会改善的。

病情分析： 你好根据你的情况属于神经营养不良有关，需要增加营养补充维生素微量元素，营养神经药物治疗，可以中药调理，避免不良刺激。同时注意休息和保暖，忌生冷饮食，保持心情舒畅。