病情分析： 你好，看了你的情况叙述，我觉得，你的症状“腰疼，中间脊椎疼”很可能是因为，腰椎间盘病变、腰肌劳损、肾脏病变、胆囊炎症、输尿管结石、附件炎症等。指导意见：你好，根据你的情况，**较好去医院做下检查，查明病因才能决定如何治疗。小针刀：治疗过程操作简单，不受任何环境和条件的限制。治疗时切口小，不用缝合，对人体组织的损伤也小，且不易引起感染，无不良反应，病人也无明显痛苦和恐惧感，术后无需休息，治疗时间短，疗程短。以及中医针灸、推拿按摩等等。

病情分析： 您好，根据您的描述，您目前的状况，估计和您的工作性质和生活习惯有关，比如经常伏案或者电脑工作，经常久站，经常做弯腰起身或转身动作，同一肢体保持同一姿势负重或疲劳持续时间过长等等，无需特殊处理，建议您适当休息，减轻腰椎负重疲劳，适当改变体位，应该会缓解症状。指导意见：拍片看看腰部检查确诊，及时做做物理治疗，可以去医院康复科，做做牵引针灸推拿，避免长时间久坐劳累，注意休息，外贴止痛药膏。

病情分析： 病情分析:你好，这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛常规药物即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，意见建议:也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，勤洗澡或用热水洗澡。