腰椎间盘突出怎么治？

腰椎间盘突出怎么治？

回答： 7次
2018-07-09
病情描述：

病情描述: 发病时间:2010年7月3日腰及腰下部不适·酸困， CT查出患有椎4到 5突出，7月20日到医院核磁查出有腰椎间盘突出，腰4-5椎间盘向后方压迫硬膜...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 睡姿：较好的睡眠体位应该是仰卧和侧卧位。仰卧时在双下肢下面垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，椎间盘压力降低，减小椎间盘后突的倾向。这样的睡姿是腰椎间盘突出症患者的较好体位。
    站姿：正确的站立姿势应该是两眼平视，下颌稍内收，胸部挺起，腰部平直，小腿微收，两腿直立，两足距离约与骨盆宽度相同。站立不应太久，要适当进行活动，尤其是腰背部活动，以解除腰背肌肉疲劳。

    2018-07-09