请问L4/5椎间盘膨隆

请问L4/5椎间盘膨隆

回答： 1次
2012-02-08
病情描述：

睡觉起床痛坐久了起来也痛同时通过病患讲诉的状况，建议多锻炼身体，注意多喝水。注意些什么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 症状严重可以手术治疗的。不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

    2012-02-08
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