经期吃什么水果好呢

经期吃什么水果好呢

回答： 2次
2013-10-23
病情描述：

请问经期吃什么水果好呢...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。同时应解除各种不良的心理刺激。注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情。

    2013-10-23
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