病情分析： 你好需要增加营养补充维生素微量元素，保持心情舒畅注意休息，避免不良刺激，易消化易吸收饮食，适当锻炼身体增强体质。多食蔬菜水果使用干果同时建议保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。