病情分析： 您好，出现便秘的症状可与缺少活动，久坐久站，饮食精细，喝水少等原因有关的。建议多喝水和适当运动，多吃些蔬菜水果，高纤维素食物。平时要适当运动和养成按时排便的习惯。同时依照患者自诉的状态，保持清洁卫生，保证睡眠充足，避免久坐久站。

病情分析： 你好，可以做一下胃镜看看，确定具体病情，可以在医生指导下服用丽珠得乐，常规药物胶囊 克拉霉素治疗,按疗程治疗，.注意不要吃生冷食物.辛辣刺激性食物..祝早日康复同时应戒烟忌酒，饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物。

病情分析： 你好，考虑是脾胃虚弱导致的，可以服用一些健脾开胃助消化的中药，例如常规药物等。适当运动促进胃肠蠕动，从而帮助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物。少食多，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。