因为手淫，导致记忆力下降免疫力差身体不好，我该怎么？

因为手淫，导致记忆力下降免疫力差身体不好，我该怎么？

回答： 7次
2018-01-25
病情描述：

详细病情及目的:因为手淫，导致记忆力下降免疫力差身体不好，我该怎么样恢复以前的我呢本次发病及持续的时间:6年目前一般情况:记忆力差，身体虚弱病史:无以往的诊断和...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以 免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

    2018-01-25
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 应进行积极地心理治疗。积极戒除手淫的习惯，将自己的生活重心转移，避免戒除刺激性信息，多加强锻炼，端正心态。饮食以清淡为主，可是适当的增加营养，含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶，都尽量不吃。

    2018-01-25
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 建议你积极培养健康向上的兴趣爱好,加强体育锻炼.

    2018-01-25