老是喜欢便秘怎么办?

老是喜欢便秘怎么办?

回答： 7次
分类： 便秘
2018-01-22
病情描述：

好象是从高中开始吧.就很喜欢便秘,就是那种吃很多很多但是又不上大号,肚子会很胀痛,吃常规药物都不怎么有用的感觉，那时候以为是高考压力太大，但是现在上了大学,怎么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使克克常规药物的。轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯，要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配，食疗，像常规药物、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的。必要时需要口服些中草药配合治疗。

    2018-01-22
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 大便干燥，蹲大便困难或每天不能排便属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议：宜多食粗粮蔬菜,多饮水，多吃水果等；根据身体情况,适当活动,促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用五子润肠丸或芦荟胶囊。自己不要盲目的使用泻药。

    2018-01-22
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好：
    **从饮食上调理，口服点常规药物治疗一下。多食清淡食物，多饮水。同时注意改善饮食多吃如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等食物。

    2018-01-22