病情分析： 你好： 本病又称慢性囊性乳腺病。本病的发生与卵巢功能失调有关，常规药物分泌减少，雌激素量相对增多，使腺叶增生。临床主要表现有乳房胀痛、乳房肿块、乳头有溢出物。

平时要保持乐观开朗的情绪，特别是经前期要保持良好的心理状态，避免郁怒伤肝。如果发现月经紊乱、或月经提前。

病情分析： 你好，是可以不用药的，建议注意合理饮食，要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

病情分析： 大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。平时可用胸罩托起乳房，口服乳平胶囊或消遥散可缓解疼痛，可以减轻症状的。但是本身是没有特效根治的办法的。同时通过病患讲诉的状况，建议多锻炼身体，注意多喝水。