病情分析： 您好：若每月固定的提前8天问题不大，月经周期的改变属于月经紊乱
平时要注意：
１．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
２．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期一定不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
３．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
４．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时**增加营养，如牛奶、**、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

病情分析： 这个情况是正常的，所以你可以放心的，这个月经一般受到这个环境，情绪，疾病，药物的影响会出现提前，错后的 情况，一般不超过10天，这个都是正常的，不需要治疗的。同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。

病情分析： 从你的描述来看，这个情况是月经提前的情况的。