病情分析： 你好！慢性咽喉炎是咽喉粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，病程长，症状顽固，较难**。慢性咽喉炎可有咽干、咽痒、咽痛，咽异物感、声嘶及刺激性咳嗽等不适症状。中医学认为慢性咽炎系脏腑阴虚、虚火上扰所致，宜滋阴清热治疗。可选用清咽利喉类中成药含片，如健民咽喉片，主要由玄参、麦冬、桔梗、蝉蜕、诃子,常规药物、薄荷等13味纯中药组成，养阴生津，解毒泻火，可增加唾液分泌，具有抗炎抑菌的作用。对去除声带充血，改善声嘶症状作用明显。除了药物治疗外，饮食习惯及生活环境也很重要。要戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘环境。如有贫血与便秘要及早纠正，否则会加重咽炎症状。

病情分析： 你了，慢性咽炎是由于细菌感染导致的，平时要注意口腔卫生，不要吃辛辣食物，最主要的洒抽烟喝酒，日常多吃一些维生素的蔬菜水果，注意休息，多锻炼身体增强抵抗能力。同时通过您讲诉的病症，规律饮食保证适当锻炼。