病情分析： 你好： 很多男子不能确定自己是否患有阳萎，其实可以从阴茎的夜间勃起情况来判断阳痿的性质。各年龄的正常男子，在夜间睡眠中都可发生阴茎反射性勃起。青春期每晚平均勃起6次左右，每次20-30分钟；青壮年平均每晚勃起4次左右；65岁以上的健康老人，每晚仍可有1~1.5小时的总勃起时间。即便是儿童，在睡梦中也常常会有阴茎勃起。
显然，夜间阴茎的反射性勃起与性刺激无关，也不受精神心理因素的影响，因此，可用于鉴别阳痿是由于精神心理因素引起的，还是由于疾病因素引起的。假如阳痿患者无夜间勃起或勃起程度在同年龄组正常值之下，即可能存在疾病因素，需进一步深入查明病根。若阳痿患者有正常的夜间勃起，则不会是疾病因素造成，而是精神与心理因素在作怪。自我判断阴茎夜间勃起有以下几种方法：
（1）邮票试验：用四张联孔邮票环绕阴茎体部，将重叠部分粘住，使之形成一环后入睡。清晨检查邮票联孔处是否撕裂，撕裂者表示有夜间勃起。如果是重叠部分未粘牢而脱开则开意义。
（2）阴茎周径测量：有一种市售的带状软尺（一般的纸质的），一端边接一方形搭扣，睡前将其围绕阴茎，一端从搭扣中穿出，先读下阴茎软缩状态下的周径基数，次

病情分析： 你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有序，需要进行合理地调整。 保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高性功能。 这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到医院中医进行确诊，确定后可以服用一段时间常规药物肾气丸等。

病情分析： 你这样应和自身的心里的问题，或者和劳累，肝脾虚等引起的，应注意合理的休息保养气血按时睡眠 调养生活的习惯，积极锻炼身体，饮食的均衡性，可以缓和心理压力，调养生活的习惯积极调养肝肾，注意观察大小便