病情分析： 跟骨骨折的平均愈合时间为42天。愈合以后还要进行2周的不负重功能锻炼，8周以后才能慢慢下地行走，肿胀是局部血液循环不好造成的，需要数月甚至一年以上才能消退。 骨头就需要长期的愈合过程。直至恢复不管是什么组织损伤，治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合，治疗的重点不是消炎、止痛、活血化瘀、固定、静养，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。骨折未治愈前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉。

病情分析： 当时骨折医生不建议手术治疗，可能是骨折未累及到关节面，愈合后不会造成行走疼痛问题等后遗症。现在跟骨粉碎性骨折后两个多月，复查拍片提示骨折愈合不错，可以逐步恢复锻炼恢复正常行走。 建议可以适当负重开始锻炼，循序渐进，逐步加强，饮食上可以适当多些富含钙质的食物，如鸡蛋，牛奶，骨头汤，虾等。

病情分析： 一般没有特殊禁忌，注意增加营养，少食辛辣鱼腥，多吃些水果，注意休息，保持心情舒畅。同时平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物。