病情分析： 1．吃常规药物。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。
2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血

病情分析： 从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足.中医师建议，天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状同时遵循患者自诉的情形，避免过度劳累注意饮食清淡。

病情分析： 您好：那请问患者的年龄？性别？还有没有别的症状？有没有受过外伤？同时通过病患讲诉的状况，建议多锻炼身体，注意多喝水。