病情分析： 通常像有缺钙的原因，或是有骨头方面出现病情的，还有腰椎方面的疾病也可能会引起这种症状，建议你还是需要去医院详细的检查看看是哪方面的原因，然后在根据检查的情况来进行对症治疗也好同时凭患者自诉的处境，注意不吃辛辣刺激食物，适当活动。

病情分析： 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。同时遵循患者自诉的状态，平时注意休息，注意饮食清淡，戒烟酒。

病情分析： 你好，请问有没有外伤史，多长时间了？有没有活动障碍？还有是双腿都疼痛吗？同时凭病人陈述的病症，保证适当锻炼，提高身体免疫力，饮食清淡易消化为主。