病情分析： 在饮食上要特别注意，少吃油腻性和刺激性的食物，皮肤过敏者多为过敏体质，因此要尽量少吃海鲜，多吃水果和蔬菜。同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激类食品。

病情分析： 你好：根据 你所说的情况来看，现在的情况很有可能是属于有过敏症状。建议较好是要积极的到医院检查确诊。同时通过您对病症的自诉，建议多吃蔬菜瓜果，避免熬夜。

病情分析： 建议你一定不要用手去抓，不要盲目用药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。同时要避免剧烈活动，增强身体免疫力，营养要均衡。