病情分析： 你好：你所说的情况是属于粉刺的可能。1.调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的常用皮肤用药（中药店都有买的，很便宜）泡茶喝。
　　2.改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
　　3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
　　4.经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，常用皮肤用药香皂等遏制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

病情分析： ??????你好，你所说的情况考虑是粉刺，建议调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。平时要控制饮食，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。 多吃水果和蔬菜　经常洗脸，脸上的豆豆不可用手挤，一来不卫生，二来怕留疤，就不好消了。

病情分析： ??????您好，按您的描述来说，要考虑是否是存在白头等毛孔的情况的 一般来说，还是要根据您的具体的情况来考虑的，可以选择一些去黑头的方式，不过要注意皮肤的保护同时按照病人陈述的状态，保持情绪稳定规律饮食多饮水。