病情分析： 你好：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；
肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有常规药物、玉苁蓉、常规药物肾气丸、常规药物等。
肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有常规药物等。

病情分析： ?????? 手淫引起的肾虚,多为肾阴虚.临床上可出现头昏,耳鸣,腰膝酸软,手足心热,乏力等症状. 首先要戒除手淫,避免观看一些性描写的书籍等. 其次是药补结合食补. 药物：常用的有常规药物等食补：猪骨髓煮汤,枸杞子+桑葚子煎水代茶,常规药物煎水代茶,鲈鱼汤,淮山药煮粥等.

病情分析： ??????你好，初步判断来说，你目前是存在肾阴虚的表现，这种情况可以服克克常规药物来调理，饮食上可以多吃一点豆制品，这样有助于调节。同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。