我有抑郁倾向怎样克服过度的应激反应？
我有抑郁倾向。现在面临的主要问题是在某些情境中会陷入不可自控的紧张，如考试时、讲课时，越想把注意力放在当下的事务上，越不能集中注意力，心跳很快，呼吸急促，意识模...
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2017-12-07
病情分析： 关键还是心态，把心情调整好，紧张时多给自己一些心理暗示，把注意力转移。着需要长时间锻炼，培养成习惯，建立条件反射就好了。以上是对“怎样克服过度的应激反应？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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2017-12-07
病情分析： 关键还是心态，把心情调整好，紧张时多给自己一些心理暗示，把注意力转移。着需要长时间锻炼，培养成习惯，建立条件反射就好了。同时加强锻炼，戒烟酒，低盐饮食，多吃蔬菜水果，劳逸结合。
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2017-12-07
病情分析： 这是很正常的！ 不必担心！ 减少心理压力！
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抑郁症如何治疗方法
抑郁症的治疗方法可以使用药物治疗，也可以进行心理治疗，如果有抑郁症进行心理治疗是很重要的，可以进行专
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老年抑郁的心理疗法，主要是家属加强与老年人的沟通交流，多关爱关怀老年人，让老年人做一些力所能及的事情
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什么颜色治疗抑郁症好
没有哪一种颜色对抑郁症好或者不好，主要是看患者的喜好。一般情绪比较低落的人，可能会倾向于暖色系的颜色
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产后容易得抑郁症的原因有：1.很有可能是在分娩过后，身体中的内分泌出现了变化而导致的。2.还有可能是
