病情分析： 你好：根据你描述的症状不考虑疾病存在，你要分散你的注意力，放松心情看症状是否会好转，咽部不适考虑可能是咽炎存在可以这样来改善：
1·饮食宜清淡，不宜多食辛辣之品，如蒜、芥、姜、椒之类；亦不宜多食炒货零食，如瓜子、花生之类；还应戒烟酒，因烟酒刺激很容易使咽喉粘膜发炎。夏天活动出汗，立即饮许多冷饮最易损害咽喉及肠胃，所以冷饮当少量，慢饮，以减少对咽喉和肠胃的刺激。
2·生活和工作的环境，若有化学气体和烟尘，应注意防护。当空气较干燥时应在室内常洒水，以湿润空气。
3·加强个人卫生，防止受传染也很重要。方法包括饮食器具的各人专用、定期消毒，不用公用毛巾洗脸洗澡，饭前洗手等。
祝早日康复

病情分析： 您好，根据您的叙述，是有咽喉不适，异物感，感冒后感觉明显一些，这个情况考虑是咽炎引起的。颈部的不适考虑是颈部肌肉劳损的表现。同时要注意避免久坐、久站，饮食清淡一些。

病情分析： 你好嗓子疼痛的情况，可能是发炎的表现，可以使克克常规药物泡水喝，很管用的。同时要保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间。