不是身体冷,就是脚从里往外凉,一般夏天不会,冬秋春都会有只要是凉起来的那段时间天天都会凉,只能用热水带或电热煲没有条件时我就用手捂,不太凉时就能睡了,是怎么回事...
病情分析:
相信我准没错,这可都是亲身体验哦!如果是冬天因为脚凉而睡不着觉,如果是因为各种各样的小毛病却又查不出病因而全身不舒服.那么从现在开始-------泡脚! 如果有条件的话就可以隔三岔五的让脚做个按摩,梳通梳通经络.如果和我一样的话,那就睡觉前打一桶水旁边再放上一瓶开水,慢慢的泡上十来分钟.当你拎出两只有些发红又热的脚时,就发现那是多么幸福的事情!因为感觉太棒了!
泡脚,还有一大好处就是,出汗!对于大热天不爱出汗的人来说,最容易中暑的,泡脚可以让自己尽情的流些汗,这样中暑的机率就大大的减小如果再在喝的茶水里放些盐的话,那么我保证你在这个烈日炎炎的夏天一定不会中暑.
哦,还有,你是希望花些小成本就能让身体长保健康呢?还是喜欢花大钱去医院看病折腾自己?
爱自己的人是会懂得怎么样保护自己的身体的!相信你就是这样的人!
病情分析: 您好,您这种情况属于脾气亏虚,脾主四肢,脾不足,气血不能达于四肢,因此怕冷。建议您吃点健脾的食物或中成药,健脾的食物有山药、党参等等,药物如补中益气丸。祝健康。同时注意个人卫生清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。