病情分析： 你好，根据目前描述情况，宜食用以下食物，有升高白细胞的作用。
蜂王浆
具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。有报道说：一位70多岁的老妇胡某，因乳房癌，后又发生肺癌，年高体弱，白细胞仅1000／毫升，既不能手术，又不能化疗，老人只得试服鲜蜂王浆，10多天后，白细胞升至5000／毫升。
常规药物
《神农本草经》中载：常规药物“益精气，坚筋骨”。《本草纲目》认为常规药物能“疗虚劳”。据三明地区第二医院1972年的《医药学资料》**绍：采用人工培养的常规药物，治疗各种原因引起的白细胞减少症52人，结果显效(白细胞总数增加2000／毫升以上)的有11人，进步(白细胞总数增加1000~2000／毫升)的有12人，好转(白细胞总数增加500~1000／毫升)者21人，近期有效率为84.6％，白细胞平均提高1028／毫升。
紫河车
有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精。《本草蒙筌》说它“疗诸虚百损。”《本草再新》认为紫河车“大补元气。”白细胞减少症是属传统医学中的“虚损”症范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益。可用新鲜紫河车

病情分析： ??????????白细胞是血液中人体防御细菌入侵的巡逻兵。当细菌等异物入侵时，白细胞便进入被入侵部位，将细菌包围、吞噬、消灭，故白细胞有人体“白色卫士”之称。可见白细胞数减少，就会削弱人体抗菌能力，容易受感染。不过，白细胞减少并不一定要治疗，一要看减少程度；二要看减少原因。?正常白细胞数为（4～10）×109/升，通俗说就是每立方毫米4000～10000个，平均值则为7000个。如果介于4000～7000表示正常偏低，不需治疗；如果低于4000个，就可诊断为白细胞减少症。即使如此，也不一定就需要治疗，比如说，仅仅是轻度减少或一过性减少，复查时未继续下降，又毫无症状或不适，那就不必紧张，也无需治疗[预防与调养]?1.注意饮食：避免生冷及不洁饮食以免消化系统感染。?2．尽量避免去公共场所，以防止呼吸道感染。?3．避免服用造成骨髓损害或白细胞减少的药物。?4．避免接触造成骨髓损害的化学物质及放射性物质。

病情分析： ??????免疫力比较低的表现，怀孕后比较容易出现感冒的现象，所以较好是调节正常后在怀孕。 日常均衡搭配自己的饮食和营养适当的进行锻炼和运动，避免寒凉刺激的食物摄入。同时不要过于担心，注意作息规律，多吃蔬菜水果。