病情分析： 1、彻底纠正“高枕无忧”的错误观点。人一生至少有1／4－1／3的时间在床上度过，选择通透性强，符合生理弯曲，高度适中的枕头十分重要。建议采用根据生理弯曲设计的药枕，既可帮助恢复和保持生理弯曲，又可将治疗保健带入到休息时间，做到治疗、休息两不误；
2、避免用太软的床垫，防止长时间使颈椎处于非生理弯曲；
3、工作中定期改变头颈部体位，头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动，及时消除疲劳；
4、定期抬头远视，每当低头或伏案工作时间过长，应抬头远视数分钟，并按摩头颈十分钟。

病情分析： 你好，有颈椎病可选择应克克常规药物颗粒或止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)等药物治疗，或应用中医针灸、按摩热敷、推拿牵引治疗、理疗、磁疗等方法控制病情。严重的话考虑应用小针刀手术或微创手术治疗。

病情分析： 你好，根据你的叙述，可能是颈椎病引起的，建议你做一下颈椎CT看看具体情况，治疗一般可以牵引，按摩。理疗，配合药物治疗如常规药物，平时注意适当活动颈部，不要长久一个姿势，一般慢慢会改善的

病情分析： 根据你说的症状治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿红外线理疗服用颈痛片常规药物，妙纳等药物治疗，保持心情舒畅。同时注意劳逸结合，饮食宜清淡，多食青菜水果类食物。

病情分析： 颈椎病引起的症状就是需要综合的方法治疗的。建议多喝水注意休息建议及时的按摩针灸的方法治疗，口服常规药物治疗看看同时主要是注意生活规律，少进烟酒及辛辣食物。