病情分析： 腰间盘突出导致的神经压迫造成的腰部、腿部不适，可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用

病情分析： 根据你提供的信息分析看，你出现的这些症状应该到医院骨科进行详细检查，包括体格检查，实验室检查，影像学X光检查，必要时可以CT检查或核磁检查来确定你患疾病的诊断，明确疾病的诊断就可以有针对性的进行治疗。

病情分析： 你好:根据你的描述考虑是肌肉痛，可以通过理疗，按摩的方法改善症状同时遵循病人陈述的症状，保持良好的心态，保证充足的睡眠，忌辛辣刺激食物。