脚冷是血液循环不好吗？

脚冷是血液循环不好吗？

回答： 7次
2017-12-25
病情描述：

在冬天晚上睡觉我的脚总是要过很久才会变暖，有时甚至整晚都是冷的，是不是我的血液循环不好？我要怎么做才可以呢？同时凭患者对病症的述说，没有太大问题，平时要注意个人...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 手脚怕冷很凉是因为温度降低，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。再有特别是神经末梢循环不良，而导致手脚总感觉很冷。吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。还有吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。

    2017-12-25
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 多食用一些提高血糖的食物，如瘦肉、动物肝脏、蛋类、黑木耳、黄花菜，还可以补铁生血，如选择上面所说的体**铁之缘，血液循环好了，就不容易手脚冰冷了。同时依照患者自诉的情形，注意个人卫生，饮食清淡，适量运动，大量喝水。

    2017-12-25
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 不是,这和遗传有关.可以用一些中药温阳药,但总体效果不好.

    2017-12-25