病情分析： 你好，椎间盘突出主要是过度劳累或承重造成的腰椎疾病，可以应用中医牵引、推拿按摩、 物理方法或配合中医膏药、针灸等方法治疗。严重的话可以应用小针刀或微创手术方法治疗。平时要注意不要穿高跟鞋。应多睡硬板床，减少椎间盘承受的压力。

病情分析： 你好，腰椎间盘突出的治疗方法有很多，针对具体病情一般有保守治疗，药物治疗和手术治疗三类。保守治疗通常采用牵引、推拿、按摩、针灸、小针刀等，对较轻的患者可以达到治愈的效果。严重的患者只能对病症起到缓解的作用，不能治疗。

病情分析： 主要是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等。治疗应该舒筋活血通络止痛可以针灸推拿，牵引，内服中药调理，

病情分析： 患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，减少椎间盘承受的压力。同时注意个人卫生，增加营养补充维生素等微量元素。

病情分析： 腰椎间盘突出患者要避免弯腰和劳累，晚上睡觉要睡硬板床。可以到医院做按摩推拿和针灸治疗。疼痛明显的话，维生素B1片和非普拉宗片等药物治疗。同时要注意保暖，注意休息。。