补钙什么样的好一些

补钙什么样的好一些

回答： 7次
2017-11-21
病情描述：

我去医院化验血，说是鸡胸脯、还有肋外翻。如果不补会有什么影响。还有就是补钙什么样的好一些，谢谢专家！！！同时平时要加强体育锻炼，增强抵抗力。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 鸡胸脯、还有肋外翻是佝偻病的表现。不补充可以发生O型腿X型腿。以及脊柱侧弯等。补钙没有什么不一样。吸收率相近。同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激类食品。

    2017-11-21
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 你好，可以每天睡前喝杯牛奶，伊利的不错，此外平常多喝点骨头汤、吃虾，效果才是比较好的。同时建议适当功能锻炼，加强营养。

    2017-11-21
  • 阎炜 副主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好，一般喝奶是可以补钙的。

    2017-11-21

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