糖尿病如何进行体育运动?

糖尿病如何进行体育运动?

回答： 7次
分类： 糖尿病
2017-11-23
病情描述：

肥胖的2型糖尿病人应如何进行体育运动?同时做好日常调养护理。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 适当合理的运动，能够与药物、饮食共同治疗糖尿病。如果在运动过程中出现意外状况，不但不会控制血糖，相反还会加重病情，所以糖尿病患者在运动之前一定要做好准备工作。同时睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡。

    2017-11-23
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 步行和慢跑交替，常用于体力不足者。步行30秒后跑20秒交替进行，并逐渐缩短步行时间，延长慢跑时间。同时按照患者自诉的处境，平时应放松心情，生活保持一定的规律多吃水果和新鲜的蔬菜。

    2017-11-23
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 建议适度的锻炼，以不感到疲劳为好。

    2017-11-23
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