是否便秘该如何解决呢？

是否便秘该如何解决呢？

回答： 7次
分类： 便秘
2017-11-24
病情描述：

我今年24岁了，从小时候开始，我通常就是一个礼拜大便一次，现在还是这样，但身体不觉得不舒服，我朋友知道了，说不可思议，我才引起重视。请问，我这种情况是不是不正常...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 跟肠道炎症、肠道肿瘤、经常不运动等等有一定的关系。要多吃含纤维素的蔬菜和水果。如、韭菜、菠菜、芹菜和香蕉等，就能保持大便通畅了。另外，还要少吃辛辣刺激性食物。同时遵循患者自诉的症状，保证充足睡眠多吃水果蔬菜，避免过度劳累。

    2017-11-24
  • 陈贤楠 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，便秘跟平时的饮食有关系，平时少吃一些辛辣食品，多吃一些纤维素高的蔬菜水果粗粮，帮助消化就不易便秘了。同时保持心情愉悦，避免过度劳累，多喝温开水。

    2017-11-24