19岁如何长高

19岁如何长高

回答: 7次
2017-11-22
病情描述:

你好,我今年19岁了,才1.65,还有长高的可能吗,有什么方法可以帮助长高. 谢谢同时戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 想要增高的话,还是应该从运动方面着手,效果是最明显的。一般来说,都推荐您先做个骨骺闭合情况检查,如果没有完全闭合,那还有继续长高的可能。同时遵循病人陈述的症状,保持良好的心态,保证充足的睡眠,忌辛辣刺激食物。

    2017-11-22
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