如何能彻底戒烟?

如何能彻底戒烟?

回答： 7次
分类： 戒烟
2017-11-07
病情描述：

我老公今年三十见了,据他说有十年的烟龄了,以前每天一包烟,现在在我的强烈抗议下,可能是两天一包烟(具体是不是两天一包烟以及是否抽别人的烟我就不得而知了,因为上班...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好！给你介绍一个最简单最实用最省钱还能增加你们感情的的戒烟绝招：
    你可以打印多份吸烟危害健康的警告书，里面详细列出吸烟可能导致的疾病，以及患病人发作时的痛苦照片，贴在你老公可能看到的任何地方，但不要跟他说什么；你还可以在你老公不知情的时候给他泡一杯烟蒂水送给他喝，等他发现后向他真诚的道歉；平时口头上不要唠叨他，省得引起他的逆反心理；要将你的良好愿望，巧妙地变做他的自觉性思维，并让他以为是他的主动行为；他戒烟成功时，不要和他枪功；他戒烟不成时，不要讽刺挖苦。要将你的思想变为感情去感动他。
    不要单纯地为了戒烟而戒烟，而要将每一次行动当作发酵你们感情的酵母。每天，都要想办法带给他一份惊喜或一份感动，使他为了你不但可以戒掉烟，甚至戒掉饭也会无援无悔。
    相信你会获得成功！

    2017-11-07