病情分析： 你好，乳房平时要注意穿戴内衣合适，另外就是要注意观察是否有乳房疼痛，硬块等表现，注意乳房的清洁，饮食均衡就可以了。同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。

病情分析： 你好：你的情况是属于正常的生理差异是没有问题的！加强营养，多运动就可以了。同时依照病人对病症的陈诉建议不要压力太大，暗按时作息，适当运动提高免疫力。

病情分析： 建议进行乳房的自我检查，也可以定期体检。祝您健康！