病情分析： 有可能是由于颈椎腰椎病的情况引起或有肌肉劳损的情况引起的。往往是和久坐有关。这种情况往往是职业病的一种。这种情况往往是可以选择外用膏药、理疗、推拿等治疗。也是可以配合中药。并建议做功能锻炼。避免久坐。

病情分析： 你的症状不能排除腰肌劳损、腰椎间盘疾病引起的可能的。 建议你平时要避免长时间久坐，可以服用舒经活络丸或者安络痛来治疗建议是拍片检查下再治疗。同时建议放松心情，平时避免熬夜，多吃新鲜蔬菜水果。

病情分析： 你好:如果是劳累后腰酸,可能是肾虚,可中医辨证施治