病情分析： 一般来讲，正常的按摩感觉是有酸胀感，如果出现痛到难以忍受，那是不正常的，极有可能已经造成软组织的挫伤。
好的按摩手法应该均匀、有力、柔中带刚，一般说出现酸胀感是正常的，但若疼痛加剧乃至不能忍受，则应马上停止。
另外，按摩与健身锻炼是不能划等号的。按摩可以缓解腰、背、颈、肩的疲劳，但是，现代人产生腰酸背痛、浑身无力等症状主要是因运动过少引起的，所以说，真正的保健还是参加体育运动。此外，并不是所有的人都适应按摩，非正规的按摩很可能造成比较严重的后果。

病情分析： 您好，腰肌劳损按摩需轻柔，否则会加重腰肌损伤，建议红外线灯烤治疗，每日温水热敷半小时贴常规药物。或口服常规药物治疗同时不必担心，注意保持心情舒畅，加强营养。

病情分析： 这情况考虑应该积极保暖配合活血止痛胶囊较好的，住院休息休息