病情分析： 你好，办法是注意良好的用眼习惯，适当接受仪器的治疗（800度，一般是真性近视了，想恢复是不可能了，但起码可以防止度数的进一步加深）。1）专家指出：若长期在20-30厘米的距离读写，视力就徘徊在之间，容易形成假性近视或混合性近视。如长期在20cm以内读写，真性近视就不可避免了。
（2）正确的读写姿势应做到`三个一`眼睛离书本一尺，也可以说眼睛离书本大约一胳膊肘的距离。身体离桌子一拳，大约8公分。手指离笔尖一寸，
（3）正确的握笔姿势：拇指和食指对捏不交叉握笔，手指离笔尖一寸，笔杆与书本成60度角。有事联系我球球，捌贰贰伍玖壹壹玖。
（4）学生应注意饮食，少吃糖类食品，因为糖在代谢时会产生酸，酸与钙、磷结合，在血液中还原，使血钙下降，影响眼球壁的坚韧性，助长近视发生。眼球内蛋白质含量丰富，代谢中需大量蛋白质，故应多吃肉、鱼、奶等含蛋白质丰富的食品，中医认为，近视原因：肝肾不足，故多吃含维生素A、C的食品，例如：肝,水果、蔬菜、核桃、大枣、胡萝卜等。
（5）、眼保健操做时注意：做眼保健操前后应静坐，望远，放松，闭眼，指甲别太长
a、揉天应穴：眉头下的上眶角处

病情分析： ??????可以做激光恢复，但是较好还是别作了。激光手术是以切你的眼角膜为代价，恢复视力的。度数越深切的越多，这东西切多了会失明的，激光手术还有很多不确定应数较好还是别作同时病毒性睑皮炎。