右侧身睡觉睡觉是否健康?

右侧身睡觉睡觉是否健康?

回答: 7次
2017-10-26
病情描述:

我以前都是右侧身睡觉,但最近觉得不舒服,经常仰面平躺着睡觉.请问这样健康吗?同时依照病人对症状的讲诉,要注意作息规律,保持心情舒畅。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: ??????睡觉的姿势一定程度上决定了睡觉的健康和质量,一般认为右侧卧位睡觉较好,因为人体的心脏在左侧,如左侧卧位睡觉会压迫心脏,影响血液循环,可能会影响睡眠和健康。我们的消化道开口多是朝右的,右侧睡觉也有利于消化吸收。

    2017-10-26