病情分析： 痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,建议你较好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

病情分析： 你好:经期乳房胀痛,在中医理论上说,有二种情况,1肝气郁结:症状,经前乳房胀痛,胸闷胁胀,精神郁抑,时叹息,治法:疏肝解郁,理气止痛,方药:柴胡疏肝散加常规药物,2肝肾阴虚:症状:经行或经后两乳作痛,腰酸膝软,两目干涩,咽干口燥,五心烦热,治法:滋阴补肝,方药:一贯煎

病情分析： 痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。若痛经严重者需及时到医院做检查。及时治疗。建议可以采用中医治疗，中医会根据你具体的病因及身体情况来进行调理，在调理痛经的同时还能调整身体阴阳平衡，提升身体免疫力。祝早日康复。